Dzień: 24 września 2018

CHCĘ BYĆ FIT!

Jakiś czas temu a dokładnie w czerwcu postanowiłam, że będę się zdrowo odżywiać i regularnie ćwiczyć. Z tym drugi bywa różnie ale nie jest tak, że w ogóle nie ćwiczę. Przez 2 miesiące ćwiczyłam regularnie, na przemian pilates i ćwiczenia siłowe. Pomogło mi w tym wspaniałe miejsce na mapie Warszawy ( zresztą nie tylko w […]

Czytaj więcej